Ola de calor en México 2024: medidas y recomendaciones por altos índices de radiación
Ante la llegada de las cinco olas de calor que habrá en México este 2024, conoce las medidas y recomendaciones para cuidarse de los altos índices de radiación.
La primera ola de calor llegará a México entre los meses de marzo y abril, de acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) las temperaturas incrementarán, rozando los 45°C en algunas entidades del país, por ello, en AS México conocerás las medidas y recomendaciones para evitar exponerte a los altos índices de radiación UV.
¡Toma precauciones! Para este 2024, se espera la llegada de cinco olas de calor que iniciarán en marzo y podrían finalizar hasta el mes de junio; este clima traerá consigo afectaciones relevantes como sequía y escasez de agua, de acuerdo con el SMN.
- Primera ola de calor: Llegará entre los meses de marzo y abril, afectando primordialmente al norte y noroeste del país.
- Segunda ola de calor: Llegará en el mes de abril.
- Tercera ola de calor: Llegará en el mes de abril.
- Cuarta ola de calor: Llegará en el mes de mayo.
- Quinta ola de calor: Llegará en el mes de junio.
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Medidas y recomendaciones por ola de calor en México
La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) emitió una serie de recomendaciones ante la pronto llegada de las olas de calor al país como:
- Utilizar gafas y gorra.
- Usar bloqueador solar, de preferencia con una protección mayor de 15.
- Evitar exponerse al sol por tiempos prolongados.
- Las horas en que más calor hará será entre las 12:00pm y las 18:00 horas; durante este periodo se incrementarán los rayos solares.
- Vestir ropa con colores claros; usar gafas de sol, sombrero y/o gorra.
- Prestar atención a las personas del entorno, especialmente bebés y adultos mayores.
- Beber abundantes líquidos.
- Evitar consumir alimentos en la vía pública.
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¿Cuáles son los riesgos por exponerse a altos índices de radiación?
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) de Estados Unidos, han informado en diversas ocasiones que las principales características ante la exposición al sol y los altos índices de radiación son:
- Quemaduras
- Envejecimiento de la piel
- Cáncer de piel, por exponerse tanto tiempo a los rayos del sol y la radiación
- Enfermedades como la ceguera
Respecto a la enfermedad de cáncer de piel, los investigadores y científicos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han compartido que las personas pueden contraer dos tiempos diferentes de cáncer; carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas.
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