Messi: su cambio de alimentación para evitar episodios de vómitos
El jugador del Barcelona habló sobre cómo comía cuando tenía 22 o 23 años y el orden alimenticio que lleva en la actualidad. "Comía mal", afirma.
El jugador del Barcelona, Lionel Messi, quien en el pasado reciente sufrió episodios de vómitos durante los partidos como en la Copa del Mundo de Brasil 2014, decidió hacer un cambio radical en su alimentación para evitar estos momentos incómodos dentro del terreno de juego. El astro argentino asegura que desde que sigue un dieta con orden, no le ha vuelto a pasar.
Messi reconoce sin empachos que comió muy mal durante gran parte de su vida. El chocolate o los alfajores estaban su vida en el pasado, y ahora ya no. Reconoce que hoy come de todo, pero de forma ordenada, lo que le hace sentirse mejor dentro del terreno de juego.
"Tenía de todo ahí adentro. Con lo mal que he comido durante muchos años... Con 22 o 23 años no te enteras de nada, ni lo piensas. Comía chocolate, alfajores, refrescos. Ahora como bien: pescado, carne, ensalada, verdura. De todo pero ordenado.
"De vez en cuando tomo una copa de vino. Siempre hay momento para hacerlo. Noté mucho el cambio, sobre todo en el momento del vómito. Se dijeron muchísimas cosas y al final me acostumbré a esto y ya no me ha vuelto a pasar", reconoce el jugador argentino.
