Los mejores remedios caseros para combatir la tos y el resfriado en temporada de frío

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¡El invierno ha llegado! La temporada de frío da la bienvenida a las enfermedades respiratorias como la tos o el resfriado, para combatirlas y prevenirlas en AS México te compartimos los remedios caseros más famosos y funcionales.

Los mejores remedios caseros para combatir la tos y el resfriado

• Limón con miel: éste es el remedio casero más famoso y que ha pasado de generación en generación, sólo se necesita un limón entero, una pizca de sal y miel natural de abeja. Los ingredientes se juntan y se recomienda tomar una cucharada cada 12 horas.

• Té de orégano: ¿lo conocías?, otro remedio casero es poner a hervir un litro de agua con orégano por cinco minutos, después se tendrá que colar y se recomienda tomar una taza caliente antes de dormir.

• Té de limón con miel: para este remedio se necesitará el juego de cuatro limones y cinco cucharadas de miel de abeja, se van a hervir por unos minutos junto con la cáscara del limón. Todo el merjunje se deja reposar y se recomienda tomar tres cucharadas al día.

• Concentrado de miel natural: para éste ingrediente se necesita una taza de miel orgánica o natural, media taza de agua de coco natural, dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana, entre dos a tres limones rebanados, dos barras de canela gruesa, una cucharadita de cúrcuma, una cucharadita de orégano y un camote de jengibre pelado. Se recomienda conservar la mezcla en el refrigerador de 3 a 4 semanas antes de usarla.

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• Tónico de miel: para ésta receta se necesitan dos limones amarillos, jengibre, miel natural, estrellas de anís y clavos de olor. Para este remedio se recomienda dejar el tónico toda una noche fuera de refrigeración, posteriormente se mete al refri y se pueden preparar una taza de té con el tónico.

• Remedio con cebolla: se necesitará una cebolla morada, 30 gramos de jengibre, un diente de ajo, y un limón en rodajas. Todos los ingredientes se colocan en una olla para hervir por 15 minutos, se cuela todo y se agrega una cucharadita de miel de abeja.

• Té de canela: los ingredientes son canela, el juego de un limón y miel de abeja natural. Para su preparación sólo se necesita hacer un té de canela normal, ya en la taza se agrega el limón con miel y listo.

• Té de laurel: los ingredientes que vas a necesitar son nueve hojas de Laurel, el jugo de un limón verde o amarillo, tres cucharadas de miel. Se recomienda tomar 3 cucharadas soperas para adultos y 2 cucharaditas para los niños al día.

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