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Frases motivadoras para superar el Blue Monday 2025

Conoce las mejores frase motivadoras para superar el Blue Monday o el día más triste del año este 20 de enero del 2025.

Frases motivadoras para superar el Blue Monday 2025
Foto: Pexels
Yeseline Trejo
Es periodista mexicana egresada por la Escuela de Periodismo Carlos Septién García (EPCSG) donde también cursó la maestría en Periodismo Político. Desde el 2021 es editora de las secciones Actualidad y Tikitakas en Diario AS México.
México Actualizado a

El Blue Monday se celebrará este 2025 el día 20 de enero, debido a que en esta fecha cae el tercer lunes del primer mes del año. Este día es también conocido como “Lunes Azul” o el “días más triste del año” debido a una investigación del psicólogo británico Cliff Arnall.

En el año 2005 el psicólogo creó una fórmula matemática en la que pudo hilar una serie de características que como resultado habrían determinado que el tercer lunes de enero muchas personas vibran bajo y se sienten tristes, para intentar superar esas emociones en AS México te compartimos las mejores frases motivadoras para superar el Blue Monday.

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Frases motivadoras para superar el Blue Monday 2025

  • Un día gris no define una vida brillante. ¡Hoy es perfecto para empezar de nuevo!
  • Aunque sea el Blue Monday, recuerda que lo mejor siempre está por venir.
  • Hoy pinta tus días con tus colores favoritos. La felicidad lo decides tú.
  • No te enfoques en lo que falta, agradece lo que tienes y sigue adelante.
  • Hoy es un buen día para soltar preocupaciones y abrazar nuevas oportunidades.
  • Respira profundo, toma un café y haz de este lunes el inicio de algo genial.
  • Recuerda: no hay tormenta que dure para siempre. El sol siempre vuelve.
  • Siembra optimismo, porque donde hay fe, florecen cosas increíbles.
  • Camina, respira y disfruta el presente. Hoy también merece tu mejor sonrisa.
  • Cuando la vida se ponga difícil, respóndele con tu mejor versión.
  • Los lunes también tienen potencial. Tú decides qué tan lejos llegarás.
  • Con paciencia y esperanza, cada día puede ser el mejor. ¡Hazlo tuyo!
  • Tu ánimo puede cambiar el color de cualquier día. ¡Hazlo brillante!
  • La vida es tan buena maestra que si no aprendes la lección, te la repite
  • No es el cambio lo que produce el dolor, si no la resistencia
  • Soy optimista. No parece muy útil ser cualquier otra cosa
  • Todo el mundo sonríe en el mismo idioma: el idioma de la felicidad
  • El optimismo es la fe que conduce al logro. Nada puede realizarse sin esperanza
  • No hay mejor medicina para ser feliz que tener pensamientos alegres
  • Al final todo saldrá bien, y si no sale bien, es que todavía no es el final
  • Piensa en positivo y atraerás cosas positivas a tu vida
  • La gente positiva cambia el mundo, mientras que la negativa lo mantiene como está
  • La vida es 10% lo que me pasa y 90% cómo reacciono a ello.
  • La mejor manera de predecir el futuro es crearlo.
  • Las mejores cosas de la vida no son cosas.
  • Ama la vida que tienes mientras creas la vida de tus sueños.
  • La verdadera medida de tu riqueza es cuánto estarías valiendo si perdieras todo tu dinero.
  • La felicidad no es algo que encuentres, es algo que creas.
  • Tu actitud determina tu dirección.
  • La vida es corta, sonríe mientras todavía tienes dientes.
Frases motivadoras para superar el Blue Monday 2025
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