viernes, 04/12/2015

Marlen Treviño

Los mejores alimentos para nutrir tu cerebro

Existen algunos factores que afectan a nuestra mente. La buena noticia es que llevar una dieta saludable ayuda a frenar ese deterioro. Aquí algunos tips

Marlen Treviño

MARLEN TREVIÑO

¿Cómo saber si estoy sobreentrenando?


El sobreentrenamiento es una situación que se puede dar en los deportistas y resulta peligroso si no se detecta a tiempo.

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