Miércoles de Ceniza 2026: qué alimentos sí se pueden comer y cuáles están prohibidos en cuaresma
Descubre la lista de alimentos que sí se pueden comer y cuáles están prohibidos consumir durante la cuaresma.
La cuaresma inicia este miércoles de ceniza y tiene una duración de 40 días, durante ese tiempo los feligreses practican el ayuno para prepararse para la llegada de la Pascua.
Los fieles católicos creen que durante la Cuaresma se esta recordando y conmemorando el sacrificio que hizo Jesús hace miles de años, motivo por el cual durante estos 40 días tienen prohibo comer carnes rojas y sólo se les permite ingerir la carne blanca con la finalidad de hacer a un lado los placeres, la lujuria.
Durante este tiempo de 40 días consecutivos algunas personas practican el ayuno, la abstinencia, oraciones y limosna, esta etapa representa para la religión católica el periodo en que Jesús caminó por el desierto, así como 40 años en que el pueblo de Israel permaneció en Egipto y los 40 días en qué Dios envió un diluvio.
¿Qué alimentos no se pueden comer?
Los alimentos prohibidos durante la cuaresma son las carnes de animales de sangre caliente como:
- Carnes rojas: res, cerdo, cordero, buey, caballo y venado.
- Aves: esta prohibido el consumo de pollo, pavo, gallina y todo tipo de aves.
- Embutidos: jamón, salchichas, tocino, y todas las carnes procesadas.
La restricción aplica el miércoles de ceniza (18 de febrero), todos los viernes de cuaresma y el viernes santo (3 de abril). La prohibición o abstinencia de las carnes rojas de origen animal es totalmente voluntaria, y se recomienda que no la realicen los menores de edad.
¿Qué alimentos sí se pueden comer?
- Pescados
- Mariscos
- Verduras
- Hortalizas
- Legumbres
- Frutos secos
- Frutas
- Pan
- Arroz
- Pastas
- Aceites vegetales
- Condimentos
- Huevo
- Leche
- Queso
- Mantequilla
- Cereales
- Granos
Calendario de la Semana Santa 2026
- 18 de febrero del 2026 - Miércoles de Ceniza
- 29 de marzo del 2026 - Domingo de Ramos
- 2, 3 y 5 de abril del 2026 - Triduo Pascual
- 5 de abril del 2026 - Domingo de Resurrección
- 12 de abril del 2026 - Divina Misericordia
- 14 de mayo del 2026 - Ascención del Señor
- 24 de mayo del 2026 - Pentecostés
- 31 de mayo del 2026 - Santísima Trinidad
- 4 de junio del 2026 - Corpus Christi
- 12 de junio del 2025 - Sagrado Corazón
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¿Sabías qué? Uno de los principales significados de la Cuaresma es que esos días pasan a llamarse“tiempo litúrgico”, que es un periodo de reflexión, mediante el cual, al mismo tiempo se deben realizar actor de caridad.
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