Los motivos por los que se hace ayuno y abstinencia el Miércoles de Ceniza
El Miércoles de Ceniza los feligreses practican el ayuno y la abstinencia de carnes rojas con motivo de los mandamientos de la Iglesia Católica.
El inicio de la Cuaresma será un día después del Miércoles de Ceniza que para este 2024 se llevará a cabo el próximo 14 de febrero; durante este periodo los feligreses hacen ayuno y abstinencia para cumplir con la reflexión, penitencia y reconciliación con Dios, en AS México te contamos los motivos por los que se practica el ayuno.
Los motivos por los que se hace ayuno y abstinencia
La Santa Iglesia señala desde el catecismo cinco mandamientos que se deben cumplir durante el periodo de 40 días de Cuaresma; el número cuatro pide “ayunar” específicamente los días “Miércoles de Ceniza” y “Viernes Santo”, de acuerdo con la leyenda: “Ayunar cuando lo manda la Santa Madre Iglesia”.
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En el cuarto mandamiento también dicta días de abstinencia en comer cualquier tipo de carne y ayunar, asimismo señala que los Viernes de Cuaresma tienen permitido cambiar la abstinencia con la realización de obras de caridad. De acuerdo con Desde la Fe, algunos creyentes practican el “ayuno eucarístico”, que significa no comer una hora antes de comulgar.
¿Qué días se debe practicar el ayuno y la abstinencia?
¿A partir de qué edad se debe practicar el ayuno?
La revista católica Desde la Fe señala que practicar el ayuno implica comer una vez al día, ya se por la mañana o por la noche, además deben consumirse alimentos muy ligeros que no sean considerados una comida completa. El rango de edad obligatorio es de los 18 a los 58 años de edad, con excepción de las personas enfermas.
En tanto, la abstinencia implica no comer carne roja ni de aves y lo pueden practicar a partir de los 14 años de edad con una excepción para los enfermos.
¿Qué alimentos sí se pueden consumir en Cuaresma?
- Pollo
- Pescados
- Mariscos
- Pavo
- Verduras
- Frutas
¿Qué alimentos no se pueden comer en Cuaresma?
- Carne de res
- Carne de Pato y Ganso
- Carne de cerdo
- Carne de Cordero
- Carne de Ciervo
- Carne de Alce
- Carne de Reno
- Carne de Cabra
- Carne de Jabalí
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¿Qué es la Cuaresma y por qué es importante para los católicos?
La Cuaresma consta de un periodo litúrgico de 40 días que cumple con orar, ayunar y hacer obras de caridad, durante ese tiempo los feligreses reflexionan y se preparan para la llegada de la Semana Santa y la resurrección de Cristo en el Domingo de Pascua.
La Cuaresma inicia un día después del Miércoles de Ceniza; de acuerdo con la Biblia estos 40 días representan al periodo en que Jesús caminó por el desierto, y los 40 años en que el pueblo de Israel permaneció en Egipto y los mismos 40 días en qué Dios envió un diluvio.
¿Sabías qué?, el triduo pascual esta conformada por el Jueves Santo, Viernes Santo y Sábado de Gloria, durante ese periodo se festeja la pasión, muerte y resurrección de Cristo.
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