Canícula 2023: ¿Cuándo llega a México y cuál es su relación con los efectos de El Niño?
Autoridades meteorológicas de México adelantaron que la Canícula se pronostica llegue al país en los primeros días de julio.
La canícula es un fenómeno meteorológico que llega a México cada año provocando la temporada más calurosa con una duración de 40 días. Anualmente este evento se hace presente dos veces al año, la primera fecha es entre marzo y abril y la segunda es entre julio y agosto. En AS México sabrás el día en que inicia y los efectos que provocará al interactuar con el evento de El Niño.
¿Cuándo llega a México la Canícula?
El Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred) pronosticó que la temporada de Canícula llegará a México semanas después del solsticio de verano que para este 2023 se desarrollará el miércoles 21 de junio; es decir que la nueva temporada de calor se prevé comience entre el 01 y 03 de julio, sin embargo, las autoridades meteorológicas estiman que este año dure más tiempo y se extienda hasta septiembre.
Estados afectados por la Canícula
- Campeche
- Hidalgo
- Michoacán
- Guerrero
- Tamaulipas
- Chiapas
- Colima
- Morelos
- Oaxaca
- Quintana Roo
- Puebla
- San Luis Potosí
- Nuevo León
- Tabasco
- Yucatán
- Veracruz
- Tlaxcala
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Medidas para protegerse ante la Canícula
- Evitar realizar ejercicio o actividad intensa entre las 11:00 a 15:00 horas al aire libre.
- Las personas mayores deben permanecer en casa durante estas horas.
- No es conveniente quitarse la camisa si siente calor y está al sol, ya que el tejido de la prenda retiene humedad en el cuerpo.
- Nunca realizar deporte o caminatas extremas estando solo, siempre hacerlo al menos con alguien más.
- No exponerse demasiado al sol durante los primeros días que nos enfrentemos a altas temperaturas.
- Beber muchos líquidos aunque no se sienta sed, por lo menos 2 litros de agua diarios.
- Vestir ropa ligera, clara y de algodón que permitan la transpiración.
- Aclimatarse gradualmente al calor, dejar que el cuerpo se acostumbre a los cambios de temperatura.
- Consumir comida ligera y fresca, de ser posible alimentos vegetales naturales crudos (ensaladas, frutas y verduras).
- No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.
- Descansar de vez en cuando si se realiza trabajo o ejercicio físico duro.
- Al presentar síntomas de mareo, dejar de trabajar y descansar un rato a la sombra.
- Si se permanece en casa, intentar mantener el interior fresco y bien ventilado.
¿Cuál es la relación entre la Canícula y el fenómeno El Niño?
‘El Niño’, es un fenómeno meteorológico que se produce cada dos o siete años, y se origina cuando las aguas superficiales del Pacífico Ecuatorial se vuelven más calientes de lo normal; sus efectos pueden ocasionar inundaciones, sequías y hasta incendios forestales, así como deslizamientos y afectaciones en las cosechas.
Los investigadores han explicado que este evento también provoca alteraciones climáticas que pueden generar tornados y huracanes, y en su interacción con el periodo de la Canícula se pronostican lluvias y altas temperaturas, ambos eventos intercalados, mismos que se prevé suceda a partir de la última semana de junio del 2023.
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